Najnowsze Wpisy
ABC Zdrowia – Jak zadbać o zdrowie psychiczne?
Czy terapia może pomóc, jeśli chodzi o lepsze radzenie sobie ze stresem?
DARIA WITOSIŃSKA PSYCHOLOG PSYCHOTERAPEUTA
specjalista psychologii dziecięcej
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Posiadam przygotowanie pedagogiczne potrzebne do pracy z dziećmi i młodzieżą oraz kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe z tego zakresu.
Prowadzę Centrum Wsparcia Psychologicznego i Terapeutycznego. Przyjmuje w gabinecie i online. Realizuje: konsultacje psychologiczne oraz sesje: terapeutyczne, coachingowe, psychoedukacyjne dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
W przeciągu roku realizuje średnio 1000 godzin indywidualnej pracy z osobami zainteresowanymi skorzystaniem z wiedzy specjalistycznej z zakresu psychologii, którą od 20-tu lat zdobywam i poszerzam.
W związku z tym, że profilaktyka ma pierwszorzędne znaczenie w zapobieganiu rozwojowi nieprawidłowości i powstaniu zaburzeń psychicznych realizuje programy: „ABC Zdrowia”, „Psychologiczne ABC Przedsiębiorcy”, „Psychologiczne ABC przyszłej Mamy”, w ramach których przekazuje wiedzę, w jaki sposób zadbać o zdrowie psychiczne. Jestem pomysłodawczynią projektów: „Bystrzy Rodzice”, „Strefa Zdrowia”, „Biblioteka Zdrowego Człowieka”. W związku z projektem „Strefa Zdrowia”, dla zainteresowanych osób, na swojej stronie internetowej udostępniam: pomocne ćwiczenia, materiały pdf, propozycje wartościowych pozycji książkowych, informacje o sprawdzonych środkach naturalnych o działaniu oczyszczającym i wzmacniającym.
Prowadzone przeze mnie konsultacje mają na celu właściwe sklasyfikowanie zgłaszanego problemu, a następnie udzielenie wsparcia poprzez sprecyzowanie zaleceń potrzebnych do jego rozwiązania, co jest związane z odpowiednim doborem stosowanych w danych przypadkach form działania dotyczących m.in. metodyki terapeutycznej.
W czasie realizowanej ze mną pracy: terapeutycznej, coachingowej i psychoedukacyjnej, dzięki dostępnej mi wiedzy, osoby którym na tym zależy, mogą uzyskać wiedzę pomocną do podniesienia jakości swojego życia.
W swojej pracy wychodzę poza schematy oraz stosuje indywidualne podejście, myślenie globalne, transparentność.
PracUJę Z OSOBAMI KTÓRYM ZALEŻY NA:
Lepszym radzeniu sobie ze stresem.
Zwiększeniu poczucia własnej wartości.
Skorzystaniu z wiedzy psychologicznej w celu podniesienia jakości swojego życia.
Przezwyciężeniu zachowań związanych ze zwiększonym poziomem lęku.
Rozwiązaniu doświadczanych konfliktów wewnętrznych.
Uwolnieniu się od dolegliwości psychosomatycznych.
Rozwinięciu nawyków zdrowego myślenia.
Rozwiązaniu trudności doświadczanych w relacji z dzieckiem.
Przezwyciężeniu problematycznych wzorców zachowań.