O mnie

Psycholog DARIA WITOSIŃSKA

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ze specjalizacją psychologia zdrowia. Posiadam przygotowanie pedagogiczne potrzebne do pracy z dziećmi i młodzieżą oraz kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe z tego zakresu.

Prowadzę Centrum Wsparcia Psychologicznego i Terapeutycznego. Realizuje: konsultacje psychologiczne oraz sesje: terapeutyczne, coachingowe, psychoedukacyjne dzieci, młodzieży i osób dorosłych.

W przeciągu roku realizuje średnio 1000 godzin indywidualnej pracy z osobami zainteresowanymi skorzystaniem z wiedzy specjalistycznej z zakresu psychologii, którą od 20-tu lat zdobywam i poszerzam.

W związku z tym, że profilaktyka ma pierwszorzędne znaczenie w zapobieganiu rozwojowi nieprawidłowości i powstaniu zaburzeń psychicznych realizuje programy: „ABC Zdrowia”, „Psychologiczne ABC Przedsiębiorcy”, „Psychologiczne ABC przyszłej Mamy”, w ramach których przekazuje wiedzę, w jaki sposób zadbać o zdrowie psychiczne. Jestem pomysłodawczynią projektów: „Bystrzy Rodzice”, „Strefa Zdrowia”, „Biblioteka Zdrowego Człowieka”. W związku z projektem „Strefa Zdrowia”, dla zainteresowanych osób, na swojej stronie udostępniam: pomocne ćwiczenia, materiały pdf, propozycje wartościowych pozycji książkowych, informacje o sprawdzonych środkach naturalnych o działaniu oczyszczającym i wzmacniającym.

Po to, aby lepiej rozumieć jak złożoną istotą jest człowiek oraz jakie czynniki mogą wpłynąć na podniesienie dobrostanu psychicznego poszerzam wiedzę zarówno z psychologii jak i innych gałęzi wiedzy jak: medycyna, dietetyka, mikrobiologia, epigenetyka, naturoterapia, jednocześnie badając jak wiele czynników może podnieść jakość ludzkiego życia.

Specjalizuje się w pracy z osobami, którym zależy na:
– podniesieniu jakości swojego życia,
– lepszym radzeniu sobie ze stresem,
– doświadczeniu radości z relacji z innymi ludźmi,
– przezwyciężeniu zachowań związanych ze zwiększonym poziomem lęku,
– rozwinięciu nawyków zdrowego myślenia,
– rozwiązaniu trudności doświadczanych w relacjach z bliskimi,
– uwolnieniu się od dolegliwości psychosomatycznych,
– zwiększeniu doświadczenia dobrostanu.

Prowadzone przeze mnie konsultacje mają na celu właściwe sklasyfikowanie zgłaszanego problemu, a następnie udzielenie wsparcia poprzez sprecyzowanie zaleceń potrzebnych do jego rozwiązania, co jest związane z odpowiednim doborem stosowanych w danych przypadkach form działania dotyczących m.in. metodyki terapeutycznej.

W czasie realizowanej ze mną pracy: psychoterapeutycznej, coachingowej, psychoedukacyjnej dzięki dostępnej mi wiedzy, osoby którym na tym zależy, mogą uzyskać wiedzę pomocną do podniesienia jakości swojego życia.

W swojej pracy wychodzę poza schematy oraz stosuje indywidualne podejście, myślenie globalne, transparentność.